Retiro Slow Living & Alimentação Saudável


Estou super feliz por anunciar esta notícia! Sempre quis organizar os meus próprios retiros e finalmente chegou o dia! Realmente quando acreditamos que é possível viver a vida dos nossos sonhos, a magia acontece! E é tão bom!

Gostavas de fazer uma pausa na tua vida, de tirar um tempo só para ti, de te conectares contigo e com a tua essência? Sentes que precisas de implementar hábitos saudáveis na tua vida mas não sabes como? Necessitas de te alimentar melhor e de cuidar melhor de ti? Sentes que tens demasiadas coisas na tua vida e que gostavas de dizer mais vezes "não", mas não sabes como?

Então este retiro é para ti!

Todas as actividades do retiro foram pensadas para que possas usufruir de um momento de pausa e de descanso na tua vida, com o objectivo de te conectares com a natureza e contigo própria(o), reenergizando o teu corpo e mente. Queremos que leves contigo, no final do retiro, muita inspiração para uma vida mais feliz e mais saudável.

Inclui: Alojamento em quarto partilhado (cama individual), caminhadas na natureza, Aulas de Yoga, Sessões de Meditação, Refeições vegan saudáveis, Workshops e Palestras sobre alimentação saudável, slow living e minimalismo

Todas as refeições e workshops de alimentação ficarão a cargo da Oksi (do blog Dicas da Oksi), as aulas de yoga, meditações guiadas e algumas palestras sobre minimalismo e slow living ficarão comigo.

Limite: 12 vagas 
Localização: Distrito de Viseu (a localização exacta é indicada apenas aos participantes)
Evento facebook

Para mais informações envia-nos um e-mail! Adorávamos ter-te connosco!

anagoslowly@gmail.com 
dicasdaoksi@hotmail.com  

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